Adaptar la vivienda es una de las mejores formas de que una persona mayor siga viviendo en su casa con seguridad. Te damos una guía práctica, estancia por estancia.
Baño (la zona de más riesgo)
- Asideros junto al inodoro y en la ducha.
- Suelo y plato de ducha antideslizantes.
- Cambiar la bañera por ducha a ras de suelo.
Suelos y pasillos
- Quitar alfombras y cables sueltos.
- Buena iluminación, con interruptores accesibles y luces nocturnas.
Dormitorio y cocina
- Cama a buena altura, fácil de entrar y salir.
- Lo de uso diario al alcance, sin tener que subirse a sitios.
Y la seguridad ante emergencias
La adaptación reduce riesgos, pero no los elimina. Complétala con un botón de emergencia 24h para que, ante una caída, pueda pedir ayuda al instante.
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Preguntas frecuentes
¿Hay ayudas para adaptar la vivienda?
Sí, algunas comunidades ofrecen subvenciones. Infórmate en los servicios sociales de tu zona.